（本章内容许多摘自《大唐双龙传》，没办法，水平不够~~大家多多包涵）
霁雪寒先拿来那所谓的营养套餐，观察了一下想到：外表看起来就是一个馒头和一瓶饮料嘛，没想到这么有营养哦，看起来是自制的，没啥说明书、品牌之类的。然后霁雪寒就几口咬掉了“包子”，再一下子喝光了饮料，味道还行。
吃饱喝足了，该开始认真的练功了。霁雪寒就走到床上坐好，拿起《先天功》看了起来。打开第一页，霁雪寒就发现书上用的都是文言文，都26世纪了还这么落后，好在霁雪寒是神算世家这个古世家的人，从小熟读几万册古籍的自己对于文言文还是深有研究的，比起这个时代的人来说还是厉害很多的吧！
第一页上写着：“下者守形，上者守神，神乎神，机兆乎动。机之动，不离其空，此空非常空，乃不空之空。清静而微，其来不可逢，其往不可追。迎之随之，以无意之意和之，玄道初成。”
霁雪寒恍然自言自语道：“原来如此啊，原来内功是这样练出来的么，看了这么多电视小说什么的都说练功是要盘膝而坐，现在看来原来不是这么回事 啊。‘上者守神’，要是有了这个‘神’，应该就不必去注意什么‘形’了。”
然后霁雪寒又继续翻开了第二页，书中写道：练功之前，先得练性，务要扫除一切杂念，然后盘膝稳坐，左腿向外，右腿向内，为阳抱阴；左手大指，捏定中指，右手大指，进入左手内，捏子诀，右手在外，为阴抱阳。此名九玄子午连环诀。所谓手脚和合扣连环，四门紧闭守正中是也。”霁雪寒看了这段一阵纳闷，刚刚第一页写的不是重神轻形的么？怎么第二页又写这般讲究形式？想了片刻后，霁雪寒又恍然大悟：现在自己也只是刚刚开始修炼而已，哪里能一步登天的就能得“上”而“守神”呢？只能慢慢来，从“下”的“守形”开始。
霁雪寒仔细的研究了几下“九玄子午连环诀”的图示和《先天功》第一层的真气循环路线图，书中还有一些奇经八脉和各重要穴位的图示，由于霁雪寒对这些早就研究，就不仔细的看了。然后，霁雪寒就在自己床上按照书中的图上的姿势坐好。由有形之法，入无形之法，妄去神动，入无意之意；故空而不空，清静而微，来不可逢，往不可追。
霁雪寒渐渐调节自己进入所谓“空而不空”的状态之下，感觉一下子变得模糊而又敏锐起来，仿佛进入了半梦半醒之间，过了好一会，突然小腹下的丹田微微发热，似有什么东西涌出。霁雪寒神机一动，并不刻意去想那气机，只是在脑海中不断的想那幅循环路线图，然后就感觉到那微弱的真气从丹田而起，在体内流过数个穴位和几条经脉，然后又归于丹田，形成一个循环。
这个循环初时只是隐约可感，约莫两小时后，那真气已经稳健有力，真气的能量丝丝渗入肌肉之中，让霁雪寒的整个身子在半夜阴冷之时也感觉沐浴于温泉之中，十分的舒服，霁雪寒一时迷迷糊糊中进入了无人无我之境。
直到身子一阵涨痛，霁雪寒醒过来时已经是第二天早晨了。霁雪寒发现自己还在运功之中，体内真气流比睡着前强大百倍不止，运行在经脉之中的速度比以前也快了10倍多，经脉在气流壮大之处通过时一阵阵的涨痛，霁雪寒哪会不知道自己已经修炼过度了，连忙收敛精神，慢慢的控制真气渐渐的停下来，此时最忌的是突然的停止下来，就象是急刹车最伤轮胎一样，会对经脉造成更大的伤害。
又过了好一阵子，霁雪寒用比较弱的真气慢慢的修复了一下受损的经脉之后，才停了下来。霁雪寒睁开双眼，这一睁却差点就不想再次闭上了。眼前那整个天地比以前清晰了许多，不但色彩丰富了，很多平时忽略了的细微情况，亦一一有感于心，至乎平时忽略了的风声的细微变化均漏不过他的灵敏听觉。最奇怪的是无论窗外的天与地，还是身边的一张桌子，一本书，都象跟他相连地活着般，而自己则成了它们其中的一分子，再不是两不相关了。一时间，霁雪寒难以置信的看着眼前美丽倍增的世界，久久没有反应过来。
过了半晌，霁雪寒才再次站起来，却已经感动得泪流满面，这初入门径的一刻永远的留在了他的脑海之中。他擦去泪水，吃过早餐吃的营养套餐，又拿起《先天功》练了起来。
霁雪寒不知道，其实其他的玩家由于天分、悟性、没学习过文言文、修炼的内功等级低下和没有营养套餐这种辅助品的等等原因（《先天功》属于比较高级的内功心法，象全真弟子一般上学的是《全真心法》），还有没有霁雪寒那心如止水的心态，常常在这练物、4的第一步上困不得前。而且入了门的玩家中走火入魔的玩家也占了七七八八，经脉尽毁或者直接死亡。别人走到他的这一步，起码得要七天七夜，至远也只求他能在闭关了七天之后能达到这一步，却没想到霁雪寒一个晚上就已经登堂入室了。
过了《先天功》第一层境界，就算是入了门，书里开始讲述内视、外感、聚气、怎么样培养身体等等的功法、秘诀。霁雪寒一时看得如痴如醉，不断的试验练习着，饿了就吃营养餐，困了累了就打坐休息一会，完全不管日月交替、时光流逝……
转眼之间，过了四天，霁雪寒的先天功已经突破了第四层，进入了第五层境界（共十层），这四天四夜的工夫，他已经赶上一般的人的半年努力了，可是这第五层的心法和前四层完全不一样，不但深奥难懂，而且有许多“感觉”、“意识”等的抽象词，颇有只可意会不可言传的意思。霁雪寒一直看到半夜，都不得要领，隐隐的知道一些，但是又总不能得以突破。
霁雪寒越想越乱，心情也变得有点烦躁起来。“嘘————”霁雪寒控制自己深呼吸几次，他知道烦躁的心情是绝对练不出武学的，他合上书本，心想：应该是精神疲劳吧，不能再继续了。他看了看表，都过了四天了，应该去休息一会，去换换环境，散散心。
想着想着，霁雪寒就走出了屋子，一路经过后门走出了大殿区。天上的月亮不知不觉间已经圆了，屈指算算，今天是创始二年二月十五了。月圆之夜，不正是小说、电视里常常演的吸收天地精华的好时机吗？为什么自己却止步不前呢？霁雪寒自嘲地笑笑。
突然后山升起一道光柱，四周在光柱的光芒下亮如白昼，那道光柱缓慢的射向天空（由于霁雪寒的位置离光柱比较远，所以看起来有点慢），在光柱的头到达天上之后，光柱尾才开始离开地面，慢慢的消失在夜空中，一直持续十几秒，才完全消失，四周也完全的暗了下来。
霁雪寒看见如此奇景，一时间也被引起了好奇心，就往后山赶去。
